【黃帝內經】六腑

【黃帝內經】六腑

六腑,為膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦,是受盛和傳化水穀的內臟。

六腑傳化水穀,各司其職。
胃,受納與腐熟水穀。
小腸,受盛化物和泌別清濁。
大腸,傳導糟粕。
膽,儲藏與排泄膽汁,幫助飲食消化。
膀胱,儲存和排泄尿液。
三焦,疏通水道,運行水液。

【黃帝內經】五臟

【黃帝內經】五臟

【黃帝內經】中,「臟」指人體五臟,是化生與儲藏精氣的內臟。

五臟有心、肝、脾、肺、腎。
心,主血脈,主神明,開竅於舌。
肝,主藏血,主疏泄,主筋,開竅於目。
脾,主運化,主統血,主肌肉,開竅於口。
肺,主氣,司宣肅,主皮毛,開竅於鼻。
腎,藏精,主水,主骨,主納氣,生髓,通腦,開竅於耳。

什麼是腦霧(Brain Fog)?

什麼是腦霧(Brain Fog)?

腦霧(Brain Fog)是一種偶發性的認知功能障礙,腦神經功能運作出了問題,頭腦昏昏沉沉,如同陷入迷霧狀態。
腦霧會使人注意力、理解力下降,難以專心思考,會出現容易恍神、健忘、思緒遲鈍、頭腦昏沉、容易倦怠、焦慮或憂鬱等症狀。