血氧濃度是什麼?怎樣測量才準確?

血氧濃度是什麼?怎樣測量才準確?

什麼是隱形缺氧?
什麼是血氧濃度?
又該怎麼偵測血氧濃度?
關於這些疑問,解答通通在這裡。

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許多新冠肺炎/武漢肺炎(Covid-19)患者雖然沒有症狀,但卻突然在家猝死,這些案例很有可能是所謂的「隱形缺氧」(silent hypoxia),也有些人稱作「快樂缺氧」(Happy hypoxia),也就是身體血氧濃度過低,卻沒有呼吸困難的感覺。由於身體處於低血氧狀態卻不自知,送醫時可能錯過黃金治療期而更容易導致重症,甚至死亡。
三高族群、肥胖等心血管疾病、60歲以上長者,這三種族群更應小心注意,因這三種族群在感染新冠肺炎後,發生隱形缺氧的機率會比常人高二到三倍。

血氧濃度是什麼?

血氧濃度,或稱血氧飽和度(Oxygen saturation),指的是血中氧飽和血紅蛋白相對於總血紅蛋白的比例,即血液中氧氣的濃度。

人體需要並調節血液中氧氣的非常精確和特定的平衡。血氧濃度就是反映呼吸系統與循環系統運作的重要指標,如果血氧濃度過低,可能是心肺功能已經出現問題。

正常血氧濃度的數值是多少?

人體的正常動脈血氧濃度應為95%-100%

如果低於90%,則被認為是低氧血症。如果低於80%時,會損害心臟及大腦。

一般而言,血氧濃度只要低於90%,就應緊急就醫並接受治療。
如果是疑似新冠肺炎居家隔離或高風險接觸者,血氧濃度偵測低於94%,就請聯絡當地衛生局或1922專線,緊急情況請立即聯絡119。

測量血氧濃度的方式有哪些?

一般常見的血氧濃度偵測有驗血及透過光電感測方式偵測。

驗血方式需抽血後由專業儀器分析,多在醫院使用。

光電感測方式則有使用指壓脈衝式血氧機或是現在常見的智慧手錶、智慧手環等。
其原理都是透過光照計算紅血球對於紅外線及紅光吸收差異測量血氧濃度,只是測量位置和計算方式有差別。

指壓式血氧儀測量指甲甲床,距離血管較近,測量數值通常會較為準確。血氧儀偵測數值通常有兩個,一個是SpO2,也就是血氧濃度,正常值為95%-100%。另一個是PR,是每分鐘心跳數,正常值為60-100次

智慧手錶或智慧手環偵測血氧濃度則為測量手腕位置,會因為錶帶距離等因素,測量誤差較大。但如果只是平常狀態檢測,一般的智慧手錶、智慧手環也是足夠的。已經檢驗為陽性或是居家隔離者,則建議使用指壓式血氧儀。

而市面上有些手機APP說,可以透過手機的照相機達到偵測血氧濃度的功能,這部分其實有很大的疑慮。因為偵測血氧還需要硬體配合能發出紅光並偵測分析,用一般手機相機閃光燈的效果有差,不是單靠APP就可以達成準確測量。所以如果真的想偵測血氧濃度,還是建議使用血氧儀或智慧手錶、手環。

如何辨識血氧儀是否正常?

要注意的是,由於疫情盛行期間市面上充斥許多假貨,如果用假的血氧儀測量,沒法反映真實健康狀況,如果真有缺氧症狀可會危及生命。

要如何測試血氧儀的偵測功能是否正常呢?假的血氧儀的數據通常會顯示在正常範圍跳動,但並無實際測量功能。

最簡單的方法就是先對無生命的物體做偵測,如夾在布娃娃或筆之類的物體上做測試。如果連布娃娃都測得到血氧濃度、心跳數字,那肯定是買到假貨了。

運動後測量心跳,會比靜止時升高許多,如果心跳數字差別不大,也是假貨。

閉氣後測量,血氧濃度則會明顯降低。(如有心血管及肺部疾病者請勿使用此方式)

如何正確測量血氧濃度?

如果使用指壓式血氧儀,建議使用食指,手指甲朝上。
偵測時,請保持偵測部位乾燥。
偵測手指如果有擦指甲油、使用美甲片,需卸除後再測量。
測量時如手腳過於冰冷,可搓揉增加血液循環後測量。
建議每天上午下午定時測量紀錄。如低於標準,有其他心跳過快、呼吸困難、胸悶胸痛等症狀,請儘速聯繫就醫。




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