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「痛者，寒氣多也，有寒故痛也。」
【黃帝內經 素問 痺論】
寒邪
寒邪為六淫之一。
寒者，冷也。自然界中具寒冷特性的外邪，稱為寒邪。
寒為冬季的主氣，在寒冷的冬季如不注意保暖，則容易感染寒邪。
寒邪為陰邪，如果人體的陽氣不足驅散陰寒，則將為寒邪所傷。
「陰勝則陽病。」
【黃帝內經 陰陽應象大論】
寒性凝滯
寒邪具有凝結、阻礙不通的特性。
寒邪侵犯人體，會因經脈氣血凝結、阻滯，而出現各種疼痛症狀。
寒性收引
收引，即收縮牽引之意。
寒邪侵襲人體，表現為氣機收斂、腠理閉塞，經絡筋脈收縮而攣急。
外寒
寒邪如由外侵入，稱為「外寒」。
傷於肌表，稱為「傷寒」。會惡寒、無汗、身痛、苔白等。
寒邪直中於裡，傷及臟腑，稱為「中寒」。有腹痛、腹瀉、嘔吐等症狀。
寒邪傷於筋骨、關節，稱為「寒痺」。痛有定處，四肢拘急，屈伸不利。
內寒
如因陽氣虛弱，各臟腑功能低下衰退出現陽虛裡證，則為「內寒」。
如胃寒肢冷、背脊冷痛、小便頻數、男子陽痿、女子帶下清稀等。
冬天到了，這也是最適合進補的時節。但吃補也要注意，可別補錯了
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