【黃帝內經】六腑

【黃帝內經】六腑

六腑,為膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦,是受盛和傳化水穀的內臟。

六腑傳化水穀,各司其職。
胃,受納與腐熟水穀。
小腸,受盛化物和泌別清濁。
大腸,傳導糟粕。
膽,儲藏與排泄膽汁,幫助飲食消化。
膀胱,儲存和排泄尿液。
三焦,疏通水道,運行水液。

天然胃藥:高麗菜

天然胃藥:高麗菜

現代人生活忙碌緊張,飲食不正常,有腸胃道潰瘍及腸胃炎疾病的人越來越多,腸胃道癌症的比例也是逐年攀升。
但其實,我們一般常吃的高麗菜,就被稱為天然的胃藥,可有效保護腸胃道,降低罹患腸癌的風險。
高麗菜中富含碘甲基甲硫基丁氨酸(也被稱為維生素U),這種成分是某知名胃藥調製時的營養素,有分解亞硝酸胺的作用,具有保護、促進修護胃黏膜的功效。

打嗝還是嗝氣?

打嗝還是嗝氣?

打嗝一般是指因為橫隔膜痙攣,使呼吸道急速變窄,造成空氣迅速、連續排出。通常會持續一陣子,連續短暫發出「訛」、「訛」的聲音。
嗝氣,即中醫說的「噫氣」,或是說「打飽嗝」,則是另一種現象。指氣體經由胃、食道往上並從口腔排出。通常伴隨著特有的聲音,偶爾帶有氣味。
因為常有人把打飽嗝簡稱做打嗝,所以這兩者經常被混淆,其實是不同的生理現象。