痘痘不要來!祛痘5招

痘痘不要來! 祛痘5招

明明就已經過了青春期,痘痘卻依然長個不停。
會長痘痘的原因有很多,但追根究底多半來自於生活習慣不佳與飲食不健康導致,教你祛痘5招,從根本調整體質,掃去痘痘煩惱。

雞蛋要不要洗

雞蛋要不要洗?要怎麼放?

雞蛋是家家戶戶最常使用的食材之一。雞蛋含有蛋白質、脂肪、卵磷脂、維生素A、維生素B群、葉黃素、玉米黃素等營養,價格便宜,是優良的營養食材。
雞蛋更是許多美味料理中不可缺乏的元素,從基本的水煮蛋、煎蛋、蒸蛋到蛋餅、蛋糕、蛋塔等,演化出成千上萬種美味的料理。

吃那麼多蛋,你知道雞蛋買來該怎麼保存嗎?要不要洗?該怎麼放?