烤肉怎麼吃才健康？
燒烤食物對身體健康可是影響不小。燒烤的食物因高溫燒烤容易釋放出各種致癌物質。但有些小技巧多注意，就可以更健康享受烤肉美食。
1.食材要注意
2.注意燒烤溫度，燒焦千萬別吃
3.注意醬料
4.食材均衡
5.控制食量
什麼是GMP ？
GMP是Good Manufacturing Practice的縮寫，翻譯為「良好作業規範」或「優良製造標準」的意思，是特別注重產品在製造過程中之品質及衛生安全的自主性管理制度。也是國際上普遍用於藥品或食品生產製造，著重從原料、生產人員、製造設備到管理流程等的規範，以確保產品的品質、衛生及安全。
照顧牙齒小知識
照顧牙齒的幾個小知識：
不要共用牙膏，避免細菌病毒透過牙膏口傳染他人。
牙膏要常更換品牌：避免牙齒及口腔細菌對特定牙膏產生抗藥性。
用溫水刷牙最好，感覺最舒適，效果最好。
沒有牙齒也需要刷牙，可清潔整個口腔環境，包含牙齦、口腔內部，可減少細菌滋長。