心臟在人體器官中,是最主要的核心。
心主宰人體生命活動之運作,故歷代醫者稱心為人身之主,五臟六腑之大主。

黃帝內經:小腸

【黃帝內經】小腸

小腸為六腑之一,位於腹中,是人體重要的吸收器官。小腸上口與胃相接,接口處為幽門,下口與大腸相接,接口處為闌門。
小腸主要功能為受盛化物,泌別清濁。受盛即接收,以器勝物的意思,表示小腸是接受經過胃初步消化的食物加以承接的盛物。化物指消化、化生精微之意,指的是把經胃初步消化的食物,於小腸停留消化,吸收其精微養分,分出其糟粕殘渣。

黃帝內經:夏季養生

【黃帝內經】夏季養生

夏季到了。
夏季的三個月包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六個節氣。
夏屬火,對應五臟之心。長夏(小暑、大暑,約農曆六、七月,即「三伏天」)屬土,對應五臟之脾。

因夏季晝長夜短,人應順應自然,晚入睡早起床。
夏日炎熱多使人心煩,調養神志,使其心靜,則能養生。
飲食方面,夏季炎熱,食慾減退,食物要以清淡、易消化為主。

【黃帝內經】心臟

【黃帝內經】心臟

心臟在人體器官中,是最主要的核心。心主宰人體生命活動之運作,故歷代醫者稱心為人身之主,五臟六腑之大主。