牙齒酸蝕
「酸性飲料可是牙齒酸蝕的隱形殺手！」
為什麼呢？
因為酸性飲料不但會讓口腔處在酸性環境，也會溶解牙齒表面的琺瑯質哦。沒錯，在沒有堅硬強大的琺瑯質大軍保護下，更容易造成牙齒敏感和衍生口腔問題，最嚴重可能會影響咀嚼功能，也要花更多的時間修補。
牙齒
牙齒是身體健康的第一道門戶。
牙齒可以咀嚼食物、幫助說話、輔助顏面外的輪廓，並會刺激牙齦、顎骨、顏面和頸部的生長發育等等。
如果沒有牙齒，不但影響咀嚼、營養吸收，說話也會不清楚，而且還會增加失智風險。
牙齒，可說是守護人體健康的第一道關卡，也是身體最頻繁使用的部位，自然不能輕忽！
別輕忽睡覺磨牙
有些人睡覺時，會不自覺發出咯咯的磨牙聲音，不但聲音擾人清夢，對磨牙者來說，也是牙齒咬耗的警訊。
磨牙指的是牙齒過力相互摩擦、下巴過力咬合的情況。
磨牙症是一種人無意識地磨牙或咬牙的狀況。 磨牙症經常發生在晚上睡覺的時候。磨牙症狀並不會影響正常的講話、咀嚼功能，但會損壞牙齒，使牙本質外露，造成牙齒敏感或是牙齦疼痛等問題。