磨牙

牙齒是消化道的前鋒，透過牙齒的撕裂咀嚼，我們得以享受食物美味，吸收營養。
透過牙齒可以反應身體健康的狀況。如果牙齒有異常狀況，有可能是我們身體疾病所發出的訊號。如果有牙齦紅腫、牙齦出血、經常磨牙或牙齒鬆動等 ，必須特別注意。

有些人睡覺時，會不自覺發出咯咯的磨牙聲音，不但聲音擾人清夢，對磨牙者來說，也是牙齒咬耗的警訊。

磨牙指的是牙齒過力相互摩擦、下巴過力咬合的情況。
磨牙症是一種人無意識地磨牙或咬牙的狀況。 磨牙症經常發生在晚上睡覺的時候。磨牙症狀並不會影響正常的講話、咀嚼功能，但會損壞牙齒，使牙本質外露，造成牙齒敏感或是牙齦疼痛等問題。