酵素

想到該多吃酵素，但酵素該怎麼吃？該何時吃呢？
酵素是一種蛋白質，主要的用途是用來分解食物。人吃各種食物，需要藉由酵素來進行食物的分解，幫助消化。
在服用酵素時，為使口感更容易入口，常會加水稀釋。但要特別注意，盡量使用溫水或冷水。
至於建議服用酵素的時間，其實並沒有一定。

諾麗果的果實具有富含活化人體細胞之成份，有強身保健的效果。
早先生活在南太平洋印度尼西亞島嶼的人民首先發現一種遍布該地的小型開花灌木灌木：諾麗樹。
當地人將諾麗果譽為植物之后、上帝的恩賜，用諾麗果樹保健身體已有二千多年的歷史。

酵素是一種蛋白質，主要的用途是用來分解食物。
我們在吃東西時，都需要藉由酵素來進行食物的分解，將食物的大分子分解成小分子，幫助消化。
益生菌則是微生物，主要則是在腸道中，協助吸收及排出功能，維持腸道菌種平衡。