十二經脈

經絡是運行全身氣血，聯絡五臟六腑、四肢五官七竅，溝通人體上下內外的通道。
經絡，是經脈與絡脈的總稱，是中醫的理論基礎，為中醫分析生理、病理，診斷與治療疾病的主要依據。
透過瞭解經絡系統，可以更理解中醫醫學中身體運行的結構原理，作為健康養生的依據。

老祖宗的智慧，養生時辰表。

一日十二個時辰，一個時辰流經一個經脈，首尾相接。掌握了自己的身體，也就掌握了長壽健康的秘訣！