海帶

現代人壓力過大又頻繁染燙，常有掉髮問題。雖然引起掉髮的原因各有不同，但只要在飲食上做一些改變，幫助頭髮補充營養，就可能改善掉髮問題，讓你重新找回茂密的一頭秀髮。
鮭魚、堅果、菠菜、牡蠣、海帶，都是能養髮的健康食物。
除了改善飲食，維持良好生活作息、適度排解壓力和正確洗頭也都是養髮的關鍵。
關心健康，從「頭」開始。