其實你每天都有吃葉黃素

其實你每天都有吃葉黃素

葉黃素(Lutein)是護眼營養素的新寵兒,是一種對眼睛健康十分重要的成分,與視力關係密切。
這是因為葉黃素主要存在於眼睛的視網膜,尤其是黃斑部,而黃斑部一旦出現病變,視力就會明顯下降。

但是,其實在你每天所吃的食物中,就有一樣是含有葉黃素,而且人體吸收率超高的天然營養食材。