血液循環

古諺云：「百病從寒起，寒自腳底生」
說明了雙腳保暖的重要。

可以透過以下幾種方法來保暖雙腳。

1.穿對襪子
2.睡前泡腳
3.起床前活動雙腳
做好雙腳保暖，保養身體健康。