新春開運健康食物

新春開運健康食物

新的一年到來,大家都希望迎來好運道。
以下介紹幾種新春開運健康食物,讓你不只開運,還能健康滿滿、元氣充沛,迎接新的一年。
1.吃鳳梨,旺旺來。
2.吃菜頭,好彩頭。
3.橘子,大吉大利。
4.吃魚,年年有餘。
5.長年菜,象徵長壽、長命百歲。

5種有益牙齒的健康食物

5種有益牙齒的健康食物

要照顧好牙齒,除了勤刷牙、用牙線、定期看牙,還有越來越多研究發現,吃什麼食物也可能有影響。
因為有些食物含有的天然成分可以潔牙、抑菌、抗酸蝕。
乳酪、草莓、花椰菜、葡萄乾、魚類,這5種食物就都是有益牙齒的健康食物。