魚際穴

天氣變涼，時令入秋。天候偏燥，容易耗損人體津液，各種秋燥症狀也容易隨之產生。
秋燥症狀有感冒、咳嗽、喉嚨乾癢、鼻子乾燥流鼻血。或皮膚、頭髮問題，如口角發炎、皮膚乾裂、頭皮癢、頭皮屑增多、頭髮毛燥等。

對抗秋燥，建議多吃生津潤肺，富含膠質、水分的食物，並多按摩滋陰潤燥的穴位。