護心的營養素: Q10

護心的營養素: Q10

輔酶Q10(Coenzyme Q10,CoQ10)是一種脂溶性的類維生素物質,也是一種有效的抗氧化物。Q10可以促進新陳代謝、保護血管、降低血壓、增強心肌功能,有助於心臟、血管疾病改善。
由於Q10也可以輔助膠原蛋白形成、維持肌膚彈性,許多美容保養品的成分中也會添加Q10。