口罩的種類與功效

口罩的種類與功效

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近期武漢肺炎/新冠肺炎引起民眾搶購口罩熱潮,到底哪些口罩才有效?又該如何正確配戴口罩?

目前市面常見的口罩類型分類及用途:

一般棉布或紗布口罩

僅能過濾較大之顆粒,僅適平時清潔工作時使用。

醫用/外科口罩

三層不織布結構,可阻擋 80%次微米顆粒,應每天更換,但破損或髒汙應立即更換,適用有發燒、咳嗽等有呼吸道症狀時、前往醫院電影院等不通風之場所時使用。

活性碳口罩

有活性碳層,可吸附有機氣體及毒性粉塵,不具殺菌功能,需費力呼吸或無法吸附異味時應立即更換,適用於噴漆作業或噴灑農藥時。

N95 口罩

可阻擋 95%以上次微米顆粒,呼吸阻抗較高,不適合一般民眾長時間配帶,且應避免重複使用。

建議第一線醫護人員使用N95口罩,一般醫護人員或一般民眾使用醫用口罩即可。如果真的都沒有醫用口罩可用,又有擔心環境飛沫傳染的疑慮,建議可使用布口罩、活性碳口罩或其他方式,抵禦飛沫。

醫用口罩與外科口罩的不同

以衛福部食品藥物管理署資訊:醫用口罩及外科手術用口罩皆屬於醫療器材管理,兩者皆可用於防止病人與醫護人員之間的微生物、體液以及粒狀物質傳遞。外科口罩因需考量手術程序中所增加之風險,故除一般醫用口罩之要求外,還具有預防血液穿透之效果。如果以主要透過飛沫方式傳染之武漢肺炎為例,兩種口罩皆可達到防護效果。

配戴口罩的正確步驟

  • 〖開〗打開包裝並檢查口罩是否有破裂或缺陷,一般設計為有顏色為外層,此面朝外,且鼻樑片應在最外層上方。
  • 〖戴〗將兩端鬆緊帶掛於雙耳,鼻樑片固定於鼻樑上方,口罩完全攤開拉至下巴,若必要可打結調整鬆緊帶長度,維持臉部密合度。
  • 〖壓〗雙手食指均勻輕壓鼻樑片,使口罩與鼻樑緊密結合 !
  • 〖密〗可透過鏡子輔助或觸摸確認口罩是否正確配戴,包含內外側、帶子鬆緊、鼻樑片方向及形狀等

另外,使用過後的口罩,也請勿隨便丟棄。請以一般廢棄物處理,丟入垃圾桶,以免造成環境污染及病原傳播。



資料參考來源:衛生福利部疾病管制署
https://www.cdc.gov.tw/




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