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我們常說的「打嗝」，其實涵蓋了兩種意思。
打嗝
打嗝一般是指因為橫隔膜痙攣，使呼吸道急速變窄，造成空氣迅速、連續排出。通常會持續一陣子，連續短暫發出「訛」、「訛」的聲音。
嗝氣
嗝氣，即中醫說的「噫氣」，或是說「打飽嗝」，則是另一種現象。
指氣體經由胃、食道往上並從口腔排出。通常伴隨著特有的聲音，偶爾帶有氣味。
因為常有人把打飽嗝簡稱做打嗝，所以這兩者經常被混淆，其實是不同的生理現象。
打嗝的原因與解法
打嗝常令人覺得尷尬。吃東西吃太快、太飽或是精神壓力過大，都容易造成打嗝。
如果要緩解打嗝，有許多民間自己發展出來的方式：
彎腰喝水、吃冰塊、喝一小滴醋、吹氣球等等。
不一定對每個人都有效，但總可以試試。
嗝氣的原因
嗝氣（打飽嗝），則通常是因為胃中氣體過多，可能是吃太快吞入太多空氣，或喝了啤酒、碳酸汽水這類含氣較多的飲料，或是腸胃菌叢與食物作用產生氣體等。
不管是打嗝或嗝氣，或多或少都會令人感到不好意思。雖然無法完全避免，但平時吃飯時細嚼慢嚥，就能減低打嗝和嗝氣的機率。
不過如果打嗝的狀況持續很長的時間或是太常打嗝，可能是身體有其他的問題，就必須找醫師診斷。
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