健康生活

防曬乳怎麼選

防曬乳怎麼選 ?

要防曬,用防曬乳。但防曬乳要怎麼挑,怎麼選,你知道嗎?
市售常見防曬乳所用的防曬係數標準有SPF、PA。
SPF是針對UVB的防護力,數值越高防護力越強,夏日戶外活動建議使用SPF 40以上產品。
PA是針對UVA的防護力,夏日建議使用PA++以上的產品。
防曬乳還有分為物理性防曬及化學性防曬,選擇時可以依照需求看成分比例挑選。

烈日擋不了 防曬不可少

烈日擋不了 防曬不可少

在烈日陽光下,一不小心就會曬黑、曬傷,過度曝曬更有造成皮膚癌的可能。
要做好防曬,最直接的方是就是避免直接曝曬。

防曬3要訣:
1.避開陽光紫外線最強的時間出門
2.外出配戴防曬衣物
3.使用防曬乳補強防曬