健康生活

一頭烏黑亮麗的秀髮，是美麗的象徵。
但隨著年齡漸長，頭上白髮的出現頻率就越來越頻繁，這原是自然的生理現象。但現代人生活壓力大，飲食作息不正常，年紀輕輕就長白頭髮的人也不在少數。

如果真的很在意白髮，就要更注重對頭髮的保養與愛護。

近期武漢肺炎/新冠肺炎肆虐，又有流感盛行。
如何提升免疫力，有效抵抗病毒病菌？除了勤洗手、戴口罩外，還有最簡單也最有效的方法，人人都可以做到，就看你願不願意。