新冠肺炎

防疫健康煮

防疫健康煮

近期,疫情升溫,許多人都開始恐慌,擔心發生社區感染,會大規模封城。
面對疫情,戴好口罩、勤洗手、注意衛生、減少出入公眾場合,是我們應該注意的。
但萬一真的被隔離,或是面臨封城狀況,應該準備哪些食材在防疫期間也能健康煮食?

當韭菜不如吃韭菜

當韭菜不如吃韭菜

韭菜為多年生草本植物,屬於石蒜科蔥屬,適應性強,是相當容易種植的蔬菜。收割韭菜時是從莖部割斷,只取韭菜葉,之後再隔約兩個月,就又可以再採收。
也因為韭菜這種持續生長的特性,所以投資者常戲稱不懂市場的新生散戶為「韭菜」。即反覆虧錢被收割,卻又有源源不絕、不怕死的新韭菜加入。
雖然在股市當韭菜很悲傷,但吃韭菜是有益身體健康的。

白扁豆

武漢肺炎救星?白扁豆

中研院近期研究武漢肺炎/新冠肺炎治療有了新進展。基因體研究中心發現「白扁豆」中萃取出的蛋白質 FRIL 能有效抑制流感病毒感染、阻斷其傳播,實驗室中的初步測試對新冠病毒也有同樣效果,這提供相關研究單位未來全新的抗疫研發方向。

白扁豆是常見的食用作物,也是中藥的一種。