心臟在人體器官中,是最主要的核心。
心主宰人體生命活動之運作,故歷代醫者稱心為人身之主,五臟六腑之大主。

【黃帝內經】五臟

【黃帝內經】五臟

【黃帝內經】中,「臟」指人體五臟,是化生與儲藏精氣的內臟。

五臟有心、肝、脾、肺、腎。
心,主血脈,主神明,開竅於舌。
肝,主藏血,主疏泄,主筋,開竅於目。
脾,主運化,主統血,主肌肉,開竅於口。
肺,主氣,司宣肅,主皮毛,開竅於鼻。
腎,藏精,主水,主骨,主納氣,生髓,通腦,開竅於耳。

膨肚短命!注意腰圍保健康

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近期研究發現體態「中廣」的民眾罹患代謝症候群風險,將是一般人的4至6倍。
台語俗話說的「膨肚短命」,就是指因多吃少動造成脂肪囤積在腹腔中內臟而形成的腹部肥胖,會引起一連串如血糖偏高、血壓上升、血脂異常的三高症狀,即「代謝症候群」。隨著血糖、血壓、血脂持續升高,還會變成糖尿病、心血管疾病、高血壓。